Det ska du akta dig för när du tränar i vinterkyla

Vintern har kommit. Men hur bra är det egentligen att ge sig ut i kylan och träna? Vid vilken temperatur bör man välja att stanna inne? Skidlandslagets tidigare läkare Per ”Pliggen” Andersson och universitetslektorn Helen Hanstock ger sina bästa tips för träning i vintertemperaturer.