Hur får barn en bra relation till mat?

Det blir lätt att man lägger in värderingar i vad som är bra och dåligt att äta, men samtidigt vill jag lära mina barn vad som faktiskt är nyttigt och vad som är skräpmat, skriver en läsare. Vår familjeexpert, psykolog Stina Hindström, ger konkreta tips för bygga en hälsosam inställning till mat hos barnen.