Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det.

Följer

Ingen prenumeration
  • Mitt Strömstads Tidning
  • Korsord
  • Erbjudanden
  • Logga ut
Träning, jobbet och barnens aktiviteter ställer många krav under veckan. För vissa är det prestationerna som avgör en människas värde. Bild: NICKLAS ELMRIN
Träning, jobbet och barnens aktiviteter ställer många krav under veckan. För vissa är det prestationerna som avgör en människas värde. Bild: NICKLAS ELMRIN

Forskaren: Därför är det farligt att vara perfekt

Karriären, kosten, kroppen. Bostaden och barnen. Den som försöker maxa sina insatser på livets alla områden löper stor risk att misslyckas. Överdriven perfektionism kan leda till skam- och skuldkänslor, stress, sömnproblem och ångest.